Звука Бесконечность — Света Вечность

brain maze2

Психотерапия — это не то, что вы думаете.

Это не лечение болезни.

Это не руководство со стороны мудрого советника.

Это не совместные переживания добрых друзей.

Это не приобретение эзотерических знаний.

Это не демонстрация человеку его ошибок.

Это не новая религия.

 

Психотерапия — это не о том, что вы думаете.

Она о том, как вы думаете.

Она привлекает внимание к незаметному притворству в том, как вы думаете. Она отличает то, о чём вы думаете от того, как вы это думаете. Её не столько интересует поиск причин, объясняющих то, что вы делаете, сколько значение, которое для вас имеет то, что вы делаете.

Психотерапия занимается тем, как вы думаете. Тем, как вы живете со своими чувствами, вашим подходом к взаимоотношениям с людьми, имеющими для вас значение. Она о том, к чему вы стремитесь в своей жизни и как, сами того не желая, вы усложняете её ради достижения этих целей. Она помогает увидеть, что изменения, к которым вы стремитесь, уже существуют внутри вас в скрытом виде. Она даёт возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, того, что является вашей сутью.

Психотерапия — это не то, что вы думаете;

это то, как вы живёте сами с собой в данный момент.

Виктор Франкл.

Человек в поисках смысла (аудиокнига онлайн)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Поделиться
Присоединиться
Присоединяйтесь к каналу
Подписаться

Введите свой е-мэйл

Присоединиться к еще 113 подписчикам

Консультация по Skype
Луна
Фазы Луны на RedDay.ru (Пермь)